| РЕЦЕПТ постное блюдо |
Гречка с яблоками и грецкими орехами
Ингредиенты на 1 порцию:
• Гречка – 100 гр.
• Яблоки - 50 гр.
• Орехи грецкие – 50 гр.
• Мед – 15 гр.
Способ приготовления:
• Гречку промыть в холодной воде, отварить до готовности с добавлением соли.
• На сковороде растопить мед с добавлением 2-х столовых |
|
|
|
|
| РЕЦЕПТ постное блюдо |
Пшено с грибами и луком (я беру только ТМ "Хуторок" - ВКУСНЯТИНА!)
Ингредиенты на 1 порцию:
• Пшено – 100 гр.
• Грибы шампиньоны – 50 гр.
• Лук репчатый – 50 гр.
• Лук порей – 15 гр.
• Соевый соус – 40 гр.
Способ приготовления:
• Пшено промыть и отварить до готовности.
• Лук репчатый и грибы обжарит |
|
|
|